Barbara Easy Life

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DIARIO DELLA GRATITUDINE

Come migliorare se stessi con la Gratitudine

INIZIA DA TE

è il viaggio più prezioso che puoi intraprendere 

copertina del diario della gratitudine

Non è il solito Diario della Gratitudine

E’ un prezioso percorso di consapevolezza e Crescita Personale 

In questo diario di crescita personale ti accompagno passo passo a prendere confidenza e metabolizzare alcuni tasselli importanti che si affiancano alla Gratitudine
Oltre alle pagine da compilare, classiche di un diario della gratitudine, troverai incredibili spunti di riflessione per il tuo percorso di consapevolezza.

Io lo chiamerei “Diario Motivazionale”

La risposta alle più comuni domande:

  • Perchè non ottengo Benefici?
  • Come attrarre ciò che desidero?
  • E come Visualizzarlo?
  • Come posso agire sui miei pensieri?
  • Come posso Ottenere il giusto “Mindset”?

QUANTE VOLTE HAI SCRITTO UN DIARIO E L’HAI ABBANDONATO?
Quante volte hai cercato di tenere un diario, semplice o della Gratitudine, e hai abbandonato subito dopo perchè risultava noioso o perchè non ottenevi i benefici promessi ?
Questo diario è differente, perchè ti accompagna passo passo verso un piccolo “percorso interiore” che ti consente di interiorizzare e metabolizzare i concetti fondamentali affinchè il “Diario della Gratitudine” ti porti realmente i grandi benefici acclamati.

Il “percorso interiore” proposto nel diario parte da concetti semplici come l’Energia…passa attraverso la Legge dell’Attrazione, le credenze limitanti e si conclude con il magico Ho’oponopono.
E’ un percorso di graduale approfondimento che suggerisce riflessioni e azioni in modo da poter sperimentare tutto nel quotidiano in modo consapevole ma anche “easy”.

Cosa trovi all'interno del mio Diario della Gratitudine

pagina di un diario della gratitudine
pagina di un diario della gratitudine
pagina di un diario della gratitudine

✔️18 settimane da compilare (I giorni non sono datati cosicchè tu sia libera di compilarlo in libertà)
✔️Pillole di Consapevolezza (trovi argomenti in pillole che ti aiuteranno nella trasformazione dei pensieri e nella pratica della Gratitudine). Io ti consiglio di analizzarli nell’ordine proposto.
✔️Task e tips (per ogni argomento trovi dei suggerimenti che ti aiutano a interiorizzare con consapevolezza)
✔️Riepilogo Emozionale (trovi ciclicamente un riepilogo emozionale che ti aiuterà a visualizzare meglio i progressi ottenuti e porre l’attenzione su ciò che vuoi approfondire)
✔️Esercizi Pratici con Linee Guida vocali e QR Code (per alcuni argomenti trovi il QR CODE che ti porta al video di riferimento, o alla guida vocale)

Salva o condividi i miei contenuti con un click ✔️

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